昆布海藻瘦肉汤怎么做好吃_昆布海藻瘦肉汤图解做法与图片_菜谱_

昆布海藻瘦肉汤怎么做好吃_昆布海藻瘦肉汤图解做法与图片_菜谱_

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-08-09 09:09    浏览量:

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  昆布,性寒,味咸。养分丰硕,含有粗卵白、粗纤维、铁、硫胺素、维生素等,而且含碘量也比力高,有降血糖、降血脂、抗放射的感化。 海藻,性味苦、咸、寒,入肺、脾、肾、肝胃经,其含有一种特殊的卵白质称为亲糖卵白,它对特定糖类具有亲和性而与之非共价连系,能降低血清胆固醇。 生地黄,具有清热解毒、凉血养阴之功能。 猪瘦肉,性味甘、咸、平,能补虚健胃,使昆布、海藻消弭多余脂质而不削胃气。四者合而为汤,健胃去痰浊,化痰结而起降糖、降脂、消弭脂肪肝、美容养颜之效。

  材料1:昆布、海藻、地黄、蜜枣

  材料2:猪瘦肉

  频频清洗清洁

  昆布和海藻要频频清洗清洁,否则喝汤时会滿口沙子喔。

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  又学会了一种汤水的制造,感谢![耶]

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